Preferencia y juicio crítico

Vincular la felicidad a los resultados de la vida no lo volverá pasivo en la vida. Lo que significa es que una vez que se ha producido un resultado, no debemos juzgarlo como bueno o malo. Es posible que tengamos algunas expectativas de la vida antes de que ocurra algún incidente, pero debemossuspend judgment once the event is over. Esto es como dar un examen con expectativas de buenas notas, pero una vez que llegan las puntuaciones, no debemos ahondar demasiado en si nuestras expectativas eran correctas o no en primer lugar. Necesitamos avanzar desde allí y no arrepentirnos del pasado. Esto se debe a que el pasado no se puede cambiar y se necesita tiempo y esfuerzo para juzgar nuestras expectativas, lo cual no es necesario que se haga en absoluto, ya que no agrega ningún significado a nosotros ni a nuestra vida y aprendizaje.

Eliminar el enjuiciamiento

Se requiere eliminar el enjuiciamiento después de que ocurra un incidente en la vida. Está bien tener una preferencia antes de un incidente. Por ejemplo, si tiene que decidir sobre una carrera profesional y debe elegir entre derecho y medicina, entonces está bien evaluar todas las preferencias y los resultados a los que conducirá cada una de las disciplinas. Sin embargo, una vez que se ha tomado la decisión, difícilmente debería haber alguien mirando hacia atrás en las elecciones tomadas.

Evite las consecuencias adversas

Debemos trabajar para evitar consecuencias adversas. Más bien, intente agregar significado y extraer valor de la decisión que ha tomado. No debe haber una obsesión con la propia pasión. Es importante tomarse en serio las pasiones y los pasatiempos, pero no tiene sentido ser tan obsesivo con ellos que perdamos otros aspectos importantes y significativos de la vida. Debemos ser indiferentes a los resultados. No debe provocar la pérdida de curiosidad e interés.Loss of excitement in life is detrimental to happiness.

No necesitamos dar la bienvenida a ningún resultado en la vida. No podemos dar la bienvenida a los incidentes negativos de la vida. Pero es importante no darle demasiada importancia a tener resultados positivos en todo momento de la vida. La investigación muestra que la indiferencia por los resultados es un síntoma de impotencia.

Sea preferencial, no crítico

Ganar felicidad en la vida es tener preferencia por algunos resultados en la vida antes de que ocurran, pero no juzgar los resultados después de que hayan ocurrido. De esta manera, no permitiremos que una parte de nuestra facultad mental se desvíe hacia una actividad inútil de reflexionar sobre el pasado y podremos invertir toda nuestra energía en pensamientos significativos y en aprender de los eventos de la vida. Esta es la esencia detrás de no juzgar acerca de los sucesos de la vida.