Deseo de amor y atención
Aquí viene el tercer impedimento en el camino hacia la felicidad. El impedimento es la necesidad de ser amado por la gente. Otra contraparte de este impedimento es la necesidad de estar solo. Estas necesidades nos hacen infelices. Los humanos son el animal más social. Los seres humanos tienen una profunda necesidad de ser amados y deseados por los demás. Formamos vínculos con los demás por el simple hecho de agradar a otros a quienes conocemos.
Se ha observado que los humanos intentan imitar a los demás, parecerse a ellos. Por ejemplo, si está caminando por una carretera y de repente comienza a mirar hacia los árboles o hacia el cielo, es bastante natural que las personas detrás de usted también comiencen a mirar hacia los árboles o hacia el cielo.
Experimento de Harlow
Harry Harlow realizó un experimento con monos. Su experimento demostró que los monos se sentían atraídos por la calidez y el amor. Dado que los monos son bastante similares a los humanos, se podría concluir muy bien que los humanos también tienen el deseo de ser amados y la necesidad de calor. Esta necesidad comienza desde el momento en que nacemos hasta que morimos.The need for social connections is one of the fundamental necessities of human beings for survival in the society.
Cuando nos encontramos con personas que tienen gustos similares a los nuestros; les encanta hacer cosas como nosotros; se convierte en una experiencia enriquecedora también para nosotros. Supongamos que a una persona le encanta pasear por el parque, pero a su prometido no le gusta tanto. Por lo tanto, el nivel de felicidad del primero disminuye debido a la reacción del segundo. Sin embargo, si el prometido disfruta de la caminata por igual, la experiencia se vuelve placentera. Esto muestra la necesidad de obtener una reacción de los demás similar a la nuestra. Esto muestra además cómo nuestras emociones están conectadas con las emociones de los demás.
Dolor de rechazo
La investigación ha establecido que cuando una persona es rechazada socialmente, las células cerebrales que se activan son las mismas que se activan cuando una persona siente dolor físico. Es decir, ser rechazado socialmente es tan doloroso y da la misma sensación que el dolor físico. Por lo tanto, las personas que están socialmente condenadas al ostracismo son las que se enfrentan a muchos problemas psicológicos. También padecen problemas cardíacos, diabetes e hipertensión arterial.
Why the need of belongingness lowers our happiness level?Sentir la necesidad de ser amado todo el tiempo no ayuda. Ser necesitados nos hace perder el respeto por nosotros mismos. Las personas necesitadas también tienden a atraer a muchas personas a las que les gusta quedarse solas. Las personas necesitadas se sienten atraídas por las personas evasivas. Sin embargo, las personas evitativas no complementan a estas personas necesitadas. Sin embargo, ser opuestos tampoco ayuda. Nunca ayuda ser un solitario y ser una persona evitativa.
En el próximo capítulo, veremos cómo ser un recluso también actúa en detrimento de nosotros. La necesidad de ser amado y de amar a los demás es una de las principales razones por las que perdemos la felicidad de nuestra vida.