El equilibrio trabajo-vida es un concepto que consiste en la adecuada priorización entre la carrera y el placer doméstico / personal, el ocio, el desarrollo familiar y espiritual. Nos ayuda a abordar todos aquellos ámbitos de nuestra vida que deben convivir pacíficamente, a pesar de pertenecer a diferentes ámbitos.
Este tutorial está diseñado principalmente para los estudiantes y profesionales que carecen de confianza para expresar sus opiniones y sienten falta de motivación para lograr sus objetivos.
Antes de continuar con este tutorial, se espera que tenga una mentalidad tranquila y esté abierto a explorar las sugerencias mencionadas aquí.