Combinada nórdica - Técnicas

Hay dos técnicas básicas de propulsión utilizadas por los esquiadores de fondo y estas técnicas se denominan como classic y skate skiing techniques que se aplican a diferentes superficies durante la carrera.

Viejo estilo

Los jugadores prefieren sobre todo el estilo clásico cuando no se han preparado pistas. Esta técnica se basa en la parte inferior del esquí que se encuentra debajo del pie y generalmente está hecha de cera. Los jugadores confían en él para la tracción en la nieve, lo que permite al esquiador esquiar hacia adelante.

La tracción se define como el movimiento generado por el cuerpo y una superficie tangencial mediante el uso de fricción seca. La fuerza involucrada en este proceso se llamatractive force. En la técnica clásica, un esquí permanece inmóvil y el otro se empuja hacia adelante y esto continúa alternativamente.

Los polos también se mueven hacia adelante alternativamente. Si la pierna derecha está hacia adelante, el poste izquierdo debe estar hacia adelante y viceversa. A veces, en superficies descendentes, se usa doble pulido para una mayor propulsión. El estilo clásico normalmente se ejecuta sobre nieve intacta o sobre pistas de nieve.

Estilo moderno

La técnica del skate es diferente del estilo clásico, ya que aquí los esquís alternos avanzan o se impulsan entre sí en ángulo. Este estilo es seguido predominantemente por los patinadores sobre hielo.

Los competidores al acercarse a esta técnica se deslizan sobre esquís alternos. Y esta técnica se ejecuta sobre una superficie de nieve firme y lisa.

El estilo de esquí de patinaje se realiza extendiendo los esquís entre sí en un ángulo que se llama forma de 'V'. En campo traviesa puede haber situaciones para escalar colinas o caminos ascendentes en ese momento los esquiadores utilizan esta técnica de V para avanzar.