Tutorial de lanzamiento de peso

Shot Put es uno de esos pocos eventos de pista y campo que está presente desde el inicio de los Juegos Olímpicos modernos. El objetivo aquí es lanzar un objeto denso esférico lo más lejos posible mediante una acción de empuje. Requiere una inmensa fuerza muscular y un buen equilibrio en tu cuerpo. En este tutorial, discutiremos las técnicas básicas y los métodos de juego de Shot Put.

Este tutorial está destinado a cualquiera que quiera jugar a Shot Put. Se prepara teniendo en cuenta que el lector desconoce los conceptos básicos del deporte. Es una guía básica para ayudar a un principiante a comprender este deporte.

Antes de continuar con este tutorial, se requiere que usted tenga pasión por el lanzamiento de peso y un afán por adquirir conocimientos sobre el mismo.