Ciclismo - Equipo
Aunque la carrera de ciclismo parece mucho más simple, hay una gran lista de equipos con los que debe estar listo el ciclista. Este deporte se realiza sobre una bicicleta de carreras o también conocido como bicicleta por lo que el más importante de todos es la bicicleta y los engranajes de la bicicleta. Aparte del ciclo de carreras, el equipo de seguridad del ciclista, el calzado y la ropa que se adapten a la climatología y evitar cualquier molestia son fundamentales.
Bicicleta o bicicleta
Una bicicleta de carreras o una bicicleta es conducida manualmente por el ciclista pedaleando sin maquinaria mecánica o eléctrica conectada. Es completamente de propulsión humana y es el equipo más importante para comenzar la carrera ciclista. La bicicleta de carreras conducida por el ciclista debe cumplir con todos los estándares UCI antes de comenzar la carrera. La UCI ha estandarizado las características importantes de la bicicleta de carreras para determinar fácilmente al ganador y reconocer los esfuerzos del ciclista. Las características de la bicicleta de carreras son las siguientes:
La longitud máxima de la bicicleta - 185 cms,
El ancho máximo - 50 cm,
El peso total no debe ser inferior a 6,8 kg.
El diámetro de ambas ruedas debe ser igual, oscilando entre 55 cm y 70 cm con un mínimo de 12 radios en cada rueda,
La posición del asiento debe estar entre 24 cm y 30 cm,
El cuadro de la bicicleta debe construirse alrededor de un triángulo con elementos tubulares encerrados en línea recta. La altura del marco debe ser de 8 cm a 16 cm con un grosor máximo de 2,5 cm.
Equipo de jinete
En todos los formatos y categorías, los ciclistas deben ponerse algunas capas básicas de ropa como se enumeran a continuación:
Bib Shorts - Los pantalones cortos de peso ligero, de color y ajustados hechos de material de lycra con acolchado adicional para el asiento para evitar molestias mientras se está sentado hasta la finalización de la carrera.
Base Layer Suit- Para mantener la temperatura corporal y controlar la humedad debido a los cambios en las condiciones climáticas, el ciclista debe usar una capa de traje de base térmica hecha de tela fina. El traje de la capa base está diseñado para hombres y mujeres y es usado por los ciclistas en la parte superior del culotte con tirantes.
Jersey- Las coloridas camisetas de manga corta de nailon ajustado a la piel son ideales para las condiciones de las carreras ciclistas. El color de la camiseta representa la identidad del ciclista y la nación de donde proviene.
Gloves- Los guantes de mano ayudan a sujetar el manillar con un agarre adecuado. Según los estándares de la UCI, los ciclistas no pueden cubrirse los dedos durante las carreras en ruta. Para cubrir los dedos se utilizan guantes. Los guantes de mano brindan al ciclista la ventaja aerodinámica de acelerar la bicicleta.
Socks- Dependiendo del clima, hay dos tipos de calcetines de ciclismo. Los calcetines de tela Thermo Lite para climas fríos y los calcetines de malla de aire para mejorar la transpirabilidad en temperaturas cálidas. Están diseñados específicamente para evitar el dolor y la fatiga de los pies del ciclista mientras realiza el trabajo de piernas. .
Cycling Shoes- Los zapatos de pedaleo son un calzado especialmente diseñado con suelas hechas a medida aptas para pedalear. Las suelas gruesas ayudan a sujetar los pedales proporcionando un agarre adecuado y comodidad al ciclista. Otros zapatos deportivos no sujetan el pedal, lo que finalmente conduce a lesiones y accidentes.
Helmet- Fuera de todo el equipo de seguridad del ciclista, el casco es el equipo de seguridad más importante para ayudar a reducir el riesgo de lesiones en la cabeza y la cara del ciclista. El casco de ciclismo tiene una capa interior de espuma EPS para manejar el choque o absorber un impacto mientras se monta en bicicleta, la carcasa exterior está hecha de material plástico de alta calidad y tiene una capa de fibra especial para brindar protección adicional al ciclista.
Glasses- Las gafas de una lente se utilizan idealmente durante las carreras en carretera para proteger los ojos del ciclista de todos los cambios climáticos de lluvia, sol, viento, polvo y partículas extrañas. Las gafas de ciclismo están diseñadas para resistir el movimiento del ciclista.