Buceo - Grupos de buceo
Básicamente, existen seis tipos de grupos de buceo relacionados con el salto con trampolín y plataforma. Entre los seis enfoques básicos, cuatro son dar un salto mortal hacia o desde el trampolín o la plataforma. También se incluyen un enfoque hacia adelante y una presión hacia atrás. En el quinto enfoque, puede realizar cualquiera de los cuatro enfoques anteriores con acción de torsión y luego, finalmente, con algunos saltos mortales y giros más, se realiza el soporte de brazos.
Inmersiones hacia adelante
En este tipo de inmersión, la cara del buceador estará hacia el final de la tabla y el agua. Tan pronto como el buceador llega al final del trampolín, tiene que rotar hacia adelante. Algunas de las inmersiones presentes en el grupo de avance son:
Realización de dos volteretas y medio en posición de pica.
En posición de pliegue, realizando 1 salto mortal y medio.
Realización de inmersión hacia adelante en posición de pica
En posición de pliegue, realizando cuatro saltos mortales y medio.
Inmersiones de espalda
En este tipo de inmersión, un buceador debe pararse en el trampolín con la espalda hacia el agua. Después de hacer una presión hacia atrás, el buceador debe despegar. Tiene que realizar medio o tres saltos mortales y medio después del despegue. Algunos ejemplos de inmersiones en grupo hacia atrás son:
Realización de una inmersión hacia atrás en posición recta.
Mientras está en posición recta, realiza una voltereta y media hacia atrás.
Realización de dos volteretas y medio en posición de pica.
Realización de tres saltos mortales y medio en posición de pliegue.
Inmersiones inversas
En este tipo de inmersión, el buceador mira hacia el final de la tabla y el agua después de hacer una aproximación hacia adelante. Tiene que girar hacia el tablero mientras avanza. Algunas de las inmersiones en este grupo son:
En posición de pliegue, realizando inmersión en reversa.
En posición de pica, realizando un salto mortal y medio.
En posición de pica, realizando dos volteretas y medio.
En posición de pliegue, realizando tres volteretas inversas y medio.
Inmersiones internas
En este tipo de inmersión, el buceador debe mirar el agua hacia atrás pero debe girar hacia adelante. Mientras se aleja del tablero, debe realizar tres saltos mortales y medio. Algunas de las inmersiones en este grupo son:
En posición de lucio, realizando inmersión hacia adentro en Abierto.
En posición de pliegue, realizando un salto mortal y medio hacia adentro.
En posición de pica, realizando dos volteretas y medio hacia adentro.
En posición de pliegue, realizando 3 volteretas y medio.
Inmersiones retorcidas
Si una inmersión presenta giros, se denomina inmersión con giro. Este tipo de inmersión se puede realizar hacia adelante, hacia atrás, hacia adentro y hacia atrás. Las inmersiones con torsión también se realizan desde un brazo. Ejemplos de inmersiones en la categoría de torsión son:
En posición libre, realizando un salto mortal con un giro.
En posición libre, realizando una posición y media espalda con un giro y medio.
En la posición libre, realizando un salto mortal inverso y medio con dos giros y medio.
En posición de pica, realizando dos saltos mortales y medio hacia adelante con un solo giro.
Buceo con reposabrazos
El nivel para realizar el soporte de brazos en la plataforma es de 7,5 metros o 5 metros o 10 metros. En este tipo de inmersión, la parada de manos se puede realizar en el borde de la plataforma de dos formas
Al mirar hacia adelante de manera que su espalda mire al agua
Al mirar hacia atrás para que su frente mire al agua
Cuando ambos pies del buceador abandonan el suelo, se dice que comienza la inmersión. Algunos de los ejemplos de inmersiones de este grupo son:
En la posición de pica, realizando dos saltos mortales con el brazo hacia adelante.
En la posición de pliegue, realizando dos saltos mortales con el brazo hacia atrás.
En la posición de pica, realizando el apoyo con los brazos hacia atrás con dos saltos mortales y medio giro.
En la posición libre, realizar el apoyo con los brazos hacia atrás con dos saltos mortales junto con un giro y medio.